In ons hoofd is het soms (heel) vol. De stroom van geluiden en informatie gaat de hele dag door. Zelfs als er niemand tegen je praat of als je geen tv of radio aan hebt…
Het is een vraag waar je als hoogsensitief mens mee kan worstelen: Het gevoel dat ‘de maatschappij’ het onmogelijke vraagt van jou. Een hooggevoelig persoon of hoogsensitief persoon (hsp’er) is iemand die het vermogen heeft…
Ik hoor zo veel mensen zeggen dat ze het zo druk hebben. Het schijnt ‘de norm’ te zijn in onze maatschappij om altijd maar bezig te zijn en ‘aan’ te staan. Er is op zich…
Voel jij je pas OK als je perfect bent? Het kan zijn dat je lang gelegen geleerd hebt, perfect te zijn. Je mocht misschien nooit fouten maken. Misschien werd je accuratesse herhaaldelijk geprezen en heb…
Dit is een citaat van Kahlil Gibran. Ben jij die schildpad of die haas? Ik ben zo’n schildpad op mijn levensweg. Een haas zijn gaat mij, zeker als hoogsensitief mens, te snel. Ik geef toe,…
“News is to the mind what sugar is to the body” (Rolf Dobelli). Is nieuws dan zo slecht? Ik zou zeggen dat nieuws in veel gevallen niet bijdraagt aan je gezondheid. Waarom? Omdat ‘het nieuws’ helaas…
Zaterdag 19 maart 2016: Workshop Leef je Hooggevoeligheid! Een workshop over voeding en lifestyle voor de hooggevoelige mens. Ben je benieuwd hoe je je hooggevoeligheid krachtig kunt laten zien? Wat ondersteunt je hooggevoeligheid en wat…