-
Hoogsensitief zijn. Een last?
Wat kun je nu precies met je hoogsensitief zijn? Is het een gave? Is het een last? In mijn ogen is dat een kwestie van perspectief. Wat zijn gaven van hoogsensitieve mensen op de werkvloer…
-
Een eeuwige optimist
Ik ben een groot fan van Scott Hamilton. Nooit van gehoord? Dat kan. Scott Hamilton is een Amerikaans voormalig Olympisch kampioen en wereldkampioen kunstrijden en tegenwoordig vooral ‘cancersurvivor’. Naast een ziekte als kind die volgens…
-
Werken aan je rouw?
Als je in een rouwperiode zit, lees je het misschien heel veel: Je moet ‘werken’ aan je rouw. Als je maar hard genoeg werkt aan je rouw, dan wordt het vanzelf minder. Dan heb je…
-
De bittere waarheid over zoetstoffen
Westerse landen zitten midden in een obesitasepidemie. Veel mensen kampen met overwicht. Levensmiddelenfabrikanten maken hier goed gebruik van door het aanbieden van veel ‘light’ produkten. Hierin is suiker vervangen door stoffen als saccharine en aspartaam.…
-
Het positieve effect van water drinken
Onderzoekers van de Universiteit van Illinois hebben het effect onderzocht van het drinken van water op de gezondheid. En wat blijkt? Mensen die tot drie glazen water per dag drinken, eten 205 caloriën minder, hun…
-
Wat is het geheim van de vrouw die 122 jaar werd?
De oudste vrouw die ooit geleefd heeft is de Franse Jeanne Calmert. Zij werd 122 jaar en 164 dagen! Hoe werd zij zo oud? Zij kwam uit een rijke familie en zij heeft nooit…
